Richard Buckminster Fuller,
fue diseñador, ingeniero, visionario e inventor estadounidense de principios del siglo XX. Su idea se basaba en sacar lo máximo de lo mínimo.
Decía que una persona tiene 2 depósitos de energía, el primero que se recarga rápidamente y el segundo que tarda más en rellenarse. Así que, si justo al acabarse el primer depósito de energía, reposas brevemente, ya vuelves a estar de nuevo descansado.Aseguraba que
se podía vivir
normalmente,
durmiendo sólo
2 horas al día.
Fuller llegó a la conclusión de que cada 6 horas se descarga ese primer depósito, y que con dormir luego media hora, es más que suficiente para sentirse descansado.
El tipo, estuvo 2 años viviendo con este sistema (cada 6 horas se pegaba una siesta de media hora), que tuvo que dejar por la falta de compatibilidad con el resto del mundo. Pero según Fuller, esos 2 años fue la época donde se encontró más vigoroso y alerta de toda su vida.
¡Que tío!
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